viernes, 3 de octubre de 2014

¡Fuera de combate!

Vaya comienzo para un blog, sin actualizar en casi dos meses... además de la pereza habitual en mí y de que la siguiente carrera tardó en llegar un poco, la enfermedad ha hecho mella en mí. Me he pasado 11 maravillosos días a gastos pagados en un Hospital, sin comer la mayoría de ellos... El resultado: 6 kg. menos (¡bien!) y casi tres semanas de entrenamiento perdidas (¡mal!).

Una piedras en la vesicula han terminado por provocar una pancreatitis y me han tenido fuera de combate un tiempo, en estos momentos estoy en proceso de que me operen para que me quiten la vesicula, así que cuando ocurra, otros días parado y a la espera de que no sea en fechas muy malas para los entrenamientos y los objetivos previstos.

Me voy a poner al día pronto, con no una, no dos, sino ¡tres carreras nuevas!

¡He vuelto!

viernes, 8 de agosto de 2014

II Carrera Nocturna de Matalascañas

El pasado 12 de julio pude disfrutar de una de esas carreras a las que te apuntas a ver que pasa y que luego resultan ser una elección acertada.

Organizada por el Club Espartanos de Matalascañas, la carrera transcurre a lo largo de 14 km de playa, desde Cuesta Maneli hasta Matalascañas. Para los que no conozcan la zona, entre las localidades de Mazagón y Matalascañas hay prácticamente 30 km de playa, que dado que tiene a su espalda a Doñana y a que el acceso a la misma está limitado a unos cuantos puntos, se mantiene en un estado semivirgen. Cuesta Maneli es uno de esos puntos de acceso y desde allí se inicia esta carrera.

Esperando la salida, a la izquierda del todo, de naranja estoy yo :-)

 Como suele ser ya habitual la inscripción se puede hacer por internet a través de una página de eventos deportivos y tiene un coste de 10 euros, 12 se esperas al día anterior al inicio de la prueba o el mismo día de la misma. Los dorsales se podían recoger en un amplio horario el mismo día de la carrera y al menos yo no tuve que esperar nada, en ese momento te dan un frontal con sus pilas y todo para que puedas estrenarlo corriendo por la playa.


La organización pone a disposición de los corredores autobuses desde el punto de recogida de los dorsales hasta la salida, por lo que si no puedes organizarte el transporte de forma autónoma es la mejor opción, la única pega es que los primeros autobuses son bastante temprano y esperar 3 horas en la playa, si tu intención no es hacerlo para bañarte o tomar el sol puede ser bastante pesado. En cualquier caso, no hubo problemas con el transporte y creo que estuvo bastante bien organizado en este aspecto.

Otro punto a tener en cuenta es que Matalascañas es una zona turística y si llegas temprano puedes tener problemas para aparcar. Si llegas a media tarde como yo, ya empiezan a salir los primeros playeros y no hay problema para aparcar en la zona. Muy cerca hay un aparcamiento público con unos bonos por horas razonablemente económicos.

Desde la zona de aparcamiento de la playa, donde te deja el autobús o, si decides ir en coche, donde lo dejarías hay que andar un kilómetro por una pasarela de madera a través de la duna que separa la carretera de la playa, es un paseo agradable por la naturaleza y la vista desde la parte alta del acantilado cuando llegas a la playa es impresionante. Mientras esperas en la playa a la salida, si quieres puedes tomarte algo en el chiringuito (única señal de civilización en la zona) o darte un bañito.

Borroso, pero corriendo.

La salida, prevista para las 21.30 se retrasó un poco por un cambio de horario sorpresa y esperando a un grupo de corredores, tras unas breves indicaciones sobre lenguas de agua a esquivar, por fin se dio la salida.

Con una impresionante puesta de sol a nuestras espaldas y un ligero viento proveniente del mar, que refrescaba sin molestar las primeras impresiones no pudieron ser más positivas. La arena de la playa estaba bastante firme ya que corríamos por la parte que la marea baja había dejado al descubierto, la inevitable inclinación hacia el mar era muy leve y no molestaba demasiado. Yo corrí con zapatillas normales y no tuve problemas de tracción, si es verdad que se pisan charcos y puedes mojarte un poco.



La playa es muy ancha y rápidamente se separó el grupo en dos tendencias "los de arriba" y "los de abajo" según lo cerca que iba uno del mar. Una de las curiosidades de correr sobre una larga recta llana es que puedes ver como los favoritos se alejan de ti poco a poco (por decir algo) y ves las luces del coche que abre la carrera durante prácticamente todo el recorrido. A medida que nos acercamos al avituallamiento los dos grupos se unieron aunque no hubo mayores problemas en el mismo a pesar de que por motivos obvios la infraestructura del mismo no era muy completa.

Correr por la arena no parecía especialmente cansado por lo que ya se ha comentado de que estaba bastante firme, aunque el ritmo era claramente inferior, así que a la larga se ve que estaba pesando en las piernas. El entorno, espectacular ayuda a que no se haga pesado y una enorme luna apareciendo frente a nosotros parece querer guiarnos hacia la meta, por si nos quedaban dudas el faro de Matalascañas hacía también ese trabajo.

Por fin tras los 14 km (13 según mi GPS) llegamos a meta y ahí es donde puede estar el único pero que le vi a la carrera. Para poner la meta más cerca del paseo marítimo y que por tanto haya más público, está estaba en la parte de arena suelta, por lo que los últimos 200 metros de carrera fueron un suplicio además de que se pierde estilo frente al amado público. Tras el control de dorsal para la clasificación, fruta, agua, bebida isotónica, camiseta del evento y un bocadillito para recuperar fuerza.

Llegada, con "la arena de la muerte" haciendo de las suyas.

Concluyendo, magnífico entorno, buena organización, clima esplendido y solo pediría poner el arco de llegada un poco más en arena firme. Carrera muy recomendable a la que espero no faltar el próximo año.

Por último indicar que todas las fotografías las he tomado del Facebook de Los Espartanos de Matalascañas, siendo algunas realizadas por "Javi Fotos".

Video en Youtube:


Ficha técnica II Carrera nocturna de Matalascañas.
Fecha y hora: 12 de julio de 2014, 21:30h.
Organizador: Club Espartanos de Matalascañas.
Distancia: 14 km (13 según medición propia). Circuito lineal.
Superficie: Playa (marea baja)
Precio: 10 euros anticipada, 12 euros día anterior y de la prueba.
Dorsales: 500 ampliados a 650.
Avituallamiento: Líquido km 5 y 10. Líquido y sólido en meta.
Cronometraje: Manual.
Bolsa del corredor: Camiseta y frontal.
Otros servicios: Transporte desde meta a la salida.
Páginas web: 


viernes, 11 de julio de 2014

En sus puestos...

Hace un tiempo pensé que estaría bien poder consultar en algún sitio las impresiones sobre las carreras populares que tenía ganas de hacer, si son divertidas, duras, como es la bolsa del corredor, la organización... Está claro que encontrar en internet está información no es difícil, a los aficionados a algo, no solo nos gusta hacerlo, sino que además nos gusta contarlo. Por eso mismo me he decidido a contarlo yo también.

Este blog trata de eso, de carreras populares, contar mi experiencia en las que voy haciendo y si sirve de orientación a alguien que no sabe si hacer una u otra, pues ya habrá servido de algo. También será un pequeño recordatorio de las carreras, me he dado cuenta, que muchas han quedado perdidas en la memoria y que no me acuerdo de ellas y eso es una pena, porque muchas fueron muy especiales.

También escribiré de todo lo que se me vaya ocurriendo, intentando siempre que vaya orientado a mi afición de correr por correr, aunque no descarto que cualquier tema aparezca por aquí.

Espero que poco a poco esto coja forma, sea hasta medio bonito y que pueda interesar a los que, por accidente, aquí aterricen

Empezamos, el primer kilómetro suavito que quedan muchos por delante.